A résztvevők a Dísz téren gyülekeztek, ahol a regisztrációt követően vérnyomásmérésre is lehetőség volt. Emellett a szervizponton a kerékpárok indulás előtti karbantartását ugyancsak elvégezhették. A negyedik osztályos Hédi a programhoz már többször csatlakozott.

Nagyon sokszor szoktam biciklizni, anyukámmal jöttem. A Mindszentybe járok, negyedik B-s vagyok, és nagyon szeretek biciklizni. Tavaly is voltam ezen a programon– mondta Horváth Hédi Anna.

Az egyesület tagjai ötödik alkalommal pattantak nyeregbe. Az alelnök úgy fogalmazott: céljuk, hogy minden korosztályt megszólítsanak, és rávilágítsanak az egészségmegőrzés fontosságára. A célunk az, hogy a kerékpározásra, mint kardiosportra hívjuk fel a figyelmet, mert az időskori fittségért már fiatalon kell tenni, és azt szeretnénk, hogy a fiatal generációnak a mindennapi életébe már beépülne a kerékpározás, mint sport. A rendezvényünkhöz kapcsoltunk egy gyermekrajz pályázatot, Színes szívek, vidám utak címmel. Nagyon sok szép rajz érkezett ide a Dísz térre– fogalmazott Vidovicsné Bene Erzsébet, a Zalaegerszegi Szív- és Érbeteg Egyesület alelnöke.

A kardiológus szakember kiemelte: fontos szerepet játszik a sport az életminőség javításában.

Számos olyan tényező van, amelyre ha odafigyelünk nap mint nap, sokat tudunk tenni a szívünk és az egészségünk épségéért. Ilyen például a dohányzás kerülése, a napi rendszeres testmozgás. Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása szerint hetente minden felnőttnek kb. 2,5-5 óra rendszeres testmozgásra lenne szüksége. Ezek mellett a magas vérnyomásra, a magas koleszterinszintre, illetve a megfelelő mennyiségű alvásra való odafigyeléssel is sokat tehetünk az egészségünkért– tájékoztatott dr. Horváth Bence, a Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház Kardiológiai Osztályának orvosa.

A szív világnapjához kapcsolódó kezdeményezés része az Egészséges Zalaegerszeg Programnak – hangsúlyozta megnyitójában Balaicz Zoltán. 

Minél több ember körében népszerűsítjük az alternatív közlekedési eszközöket, különösen a kerékpározást, azzal hozzá tudunk járulni egyrészt a városi mobilitás helyzetének javításához, de ugyanakkor a saját egészségünk megőrzéséhez is. Nagyon örülök annak, hogy ilyen sokan csatlakoznak esztendőről esztendőre ehhez a rendezvényhez– nyilatkozta portálunknak Balaicz Zoltán, Zalaegerszeg polgármestere.

A kerékpáros menet egészen Zalaszentivánig haladt. A résztvevők 25 kilométeres távot teljesítettek.

Fotók: Médiacentrum Zalaegerszeg